亲们这个夏天有强档下饭菜了：暑期综艺大推荐

2015年的七月注定是一个不平静的七月，因爲我们会吃撑着。国内的各档综艺节目忽然都在这个暑期如滔滔江水汹涌而来，纵使有大量低龄观众族群的暑期档历来都是各大卫视的兵家必争之地，但是今年的暑期一股脑挤进了30多档综艺节目，而且档档都是制作精良、卡司强大，除了老牌强档亲子节目、音乐真人秀和户外真人秀节目外，这个暑期增加了许多新形态的综艺节目，例如国防教育特别节目、即兴喜剧真人秀和明星恋爱真人秀等，艺人卡司囊括天王天后级歌手、影帝级别演员与偶像派艺人，作爲靠着国内各大综艺当作下饭菜的我们苦逼留学狗，这是一场饕鬄盛宴。来，列几个就着鸡腿饭吃。

1.爸爸去哪儿第三季

节目类型：亲子互动真人秀
播出平台：湖南卫视
开播时间：2015年7月10日
助阵明星：胡军、刘烨、林永健、夏克立、邹市明
看点：作为老牌强档综艺，参考自韩国节目的《爸爸去哪儿》从第一季一炮而红，开创了国内亲子互动真人秀的先河，并且带来了亲子节目的潮流，继上一季的再次成功之后，本季的《爸哪》更是引来了前所未有的关注；卡司阵容最大的卖点就是师哥胡军和师弟火华社社长刘烨——当年两人《蓝宇》中饰演的一对同志情侣形象已成经典，据说已经十几年没正式碰面了，并且在这次受邀时都并不知道对方也要参加，吸引大批腐女关注，芒果台此次炒作CP战术成功；另一看点就是这一季的人设，孩子们中同时存在两个颜值担当的混血萌娃——刘烨的儿子刘诺一和夏克立的女儿夏天，还有霸道总裁担当胡军的儿子胡皓康。上一季的成功之余带来的混乱让大家也是记忆犹新的，犹记当年豆瓣天涯各路粉丝在湖南台的炒作之下疯狂开撕甚至还连累到各家孩子，这一季大家当然也是更关心芒果台又会不会黑小孩子了。不过无所谓，反正我就是想看社长和他儿子而已。

2.《中国好声音4》

节目类型：大型励志专业音乐评论节目
播出平台：浙江卫视
开播时间：2015年7月17日
助阵明星：周杰伦、汪峰、那英、庾澄庆
看点：国内歌唱节目风潮开山者，虽说一直在模仿原版节目的各种演技浮夸的争议中度过，但是《好声音》依旧年年办年年火，今届的评委阵容除了三朝元老那英、两届元老哈林庾澄庆以及头条帝汪峰之外，居然还有80、90后们的一代男神周杰伦，成为《好声音》历史最年轻的评委。当时国民情敌昆凌的预产期刚好在节目录制期间，加上各种周董主宰全场令汪峰伐开心、节目组通告擅改新闻标题等事件，节目还未播出话题关注度已到达一个新的境界。另外本季浙江卫视也是学习了湖南卫视财大气粗砸了重金制作，总决赛将在北京国家体育场举行，这可是鸟巢历史上首次举办电视音乐真人秀的总决赛，不得不说这为了收视也真是蛮拼的。不过不要紧，我就是想看杰伦啦。

3.《极限挑战》

节目类型：大型户外竞技类综艺真人秀
播出平台：东方卫视
开播时间：2015年6月14日
助阵明星：黄渤、黄磊、孙红雷、王迅、罗志祥、张艺兴六位固定成员，陈乔恩、郭涛等嘉宾。
看点：这是一个被它过于乏味的名字而很容易被埋没的黑马综艺，出乎意料的好看，这是一档开放式的户外励志综艺，每期节目会有不同的智力和体力竞赛，同时有一个判定谁赢的结果，但中间发生的过程完全是开放且不可预计的。作为原创节目，节目的竞赛内容丰富新颖，而且卡司相当精彩，六个固定成员全都是妥妥儿的收视保障和人气王，首次参加综艺节目的孙红雷瞬间把自己多年来塑造的硬汉形象瓦解，暴露了他多年来习惯塑造沉默寡言汉子形象的真实原因是因为智硬，被封极限三傻之首，如果不是怪蜀黍黄渤与智商碾压众人的黄磊；另外还有回归综艺的前综艺咖罗志祥，记得上一次看到身为综艺咖的他还是在小学看他的TV三贱客，在《极限挑战》中又恢复了综艺咖本色，综艺感十足笑料不断，嗯不错，洗白洗白；而且纯爷们儿的阵容相对来说，撕点总归少些，终于能够好好看节目了~不过不在乎，我只想看智硬红雷而已。

4.《壮志凌云》

节目类型：飞行梦想励志真人秀
播出平台：江苏卫视
开播时间：2015年7月8日
助阵明星：夏雨、张雨绮、欧豪、郝劭文、黄恺杰、蒋方舟等
看点：第一次看到飞行梦想励志真人秀，会想说这是什么鬼。这是国内首档原创飞行真人秀节目，参加的明星们需要接受如航空战士般专业的系统军事化训练，也要接受与飞行技术有关的竞技挑战。这是国内综艺节目形态的一个新兴领域，最大的看点也就在于这是第一档此类型的节目，还有身为业余飞行员的明星们的驾驶能力，虽说卡司看上去有点怪，影帝夏雨和综艺常客欧豪就不用说了，当年的小花和尚郝邵文踏足大陆综艺圈也可以理解，但是号称是作家的跟演艺界不搭嘎的蒋方舟是什么鬼；另外最近老公王全安因嫖娼被抓刚刚放出来的张雨绮也是节目制造话题的主要点。嗯，作为完全文科女的我来说连开车都害怕更不用说开飞机了，也就看看夏雨上节目什么样吧。

5.《如果爱2》

节目类型：明星恋爱真人秀
播出平台：湖北卫视
开播时间：2015年7月2日
助阵明星：李光洙、熊黛林、范世琦、张檬、张伦硕、钟丽缇
看点：真人秀大潮中的另一员是明星恋爱真人秀，韩版走红之后国内也开始硬拉明星CP了，身为国内第一档明星恋爱真人秀，这一季的卡司阵容升级，也不知是不是为了抗衡《我们相爱吧》的石榴夫妇，节目组居然把亚洲小王子李光洙给招来了，成为长颈鹿的中国综艺首秀，而且第一档搭的就是熊黛林，看点大大地有；另外一个看点就是小时候的女神钟丽缇了，虽然人家两段婚姻有三个女儿，但是爱情不分年龄与国界，还能搭上小鲜肉张伦硕呢。BTW Who care谁跟谁搭，我就只看亚洲小王子光洙就好了。