前一晚失眠,第二天怎么能使自己精神上课?

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lingzeng181

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本来上课的时候会喝咖啡就能强迫自己听课,但是后来咖啡也无效了,我就喝茶或者奶茶;还可以自己到厕所里面洗吧脸,或者走到课室外面站站,站起来就会精神很多。

jasminewei88

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有种能量beverage叫monster或者喝red bull绝对第二天精神一天。btw原来考试前都是这么过来的。很有效果,但是不要经常饮用副作用还是满大的。

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