天气越来越冷了,大家冬季如何健身?

家住 house, 附近无健身房
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藕丁历险记 - 问吧种子藕丁

赞同来自: lingzeng181

如果是长期居住在这里,可以考虑入手一套健身器材,因为你是住house,放地下室完全有空间。不过设备一套下来比较贵也。
如果不考虑入手设备的话,买几个哑铃和瑜伽垫之类的,网上有视屏教你怎么不用专业器材锻炼的

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