睡眠

睡眠

解乏快速入睡法!大家可以试试今夜睡起来! ​​​​

回复

胡阿尤 发起了问题 • 1 人关注 • 0 个回复 • 532 次浏览 • 2018-04-05 16:22 • 来自相关话题

睡眠不足会导致乳癌?看到这个数据被吓到了…

回复

手办狂人秦始皇 发起了问题 • 1 人关注 • 0 个回复 • 487 次浏览 • 2018-04-02 16:11 • 来自相关话题

睡眠不足6小时如酗酒!网友爆料熬夜熬到脑出血!留学生们,别熬夜了!

SODASMILE 回复了问题 • 4 人关注 • 2 个回复 • 2865 次浏览 • 2017-09-11 19:21 • 来自相关话题

关于晚上睡觉,你是夜灯党还是漆黑党?

一颗大松子 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 596 次浏览 • 2017-06-22 12:11 • 来自相关话题

睡姿看出你异性魅力,你有魅力么?!

手办狂人秦始皇 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1469 次浏览 • 2017-02-24 20:15 • 来自相关话题

各位老师好。 我是一名做网销的。平时工作特别晚。每天上班特别困。希望找到合适的方法解决,我听说高质量的睡眠4个小时够啦

findyou 回复了问题 • 9 人关注 • 8 个回复 • 1520 次浏览 • 2017-02-24 09:28 • 来自相关话题

解决失眠最好的方法是什么?

小蛇子 回复了问题 • 7 人关注 • 6 个回复 • 890 次浏览 • 2016-11-29 10:11 • 来自相关话题

好奇,大家每天都睡几个小时?

边缘徘徊 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 807 次浏览 • 2016-11-03 13:31 • 来自相关话题

加拿大竟是世界第三缺乏睡眠的国家!原因竟是...

小vivivi 发表了文章 • 4 个评论 • 1730 次浏览 • 2016-11-02 12:04 • 来自相关话题

来自Aviva的一项调查发现,加拿大有近三分之一的人没有足够的睡眠。     在排行榜列出的十三个国家里,加拿大与美国并列第三最缺乏睡眠的国家。     而比两者缺乏睡眠人口比更高的则是英国和冰岛。   小编写完这一段就已经好困了!每天上班都想睡觉!怎么睡...

睡不着和起不来哪个更痛苦……?

一颗大松子 回复了问题 • 4 人关注 • 3 个回复 • 1866 次浏览 • 2016-10-04 12:04 • 来自相关话题

我请你去这些地方睡一觉吧,你会爱上我的!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 1034 次浏览 • 2016-09-14 11:17 • 来自相关话题

你以为睡觉这个事儿只能在酒店吗?其实并不是!   有的时候去旅游,因为时间太赶或者价位太贵,只能想着大不了还可以睡车里这种back up plan.     但是今天小编推荐你6个可以随便睡觉的地方!有的还是旅游景点!你绝对想象不到! 1. Hi-Ottaw...

直到失去后才知道小时候我到底有多么无知。。。

小vivivi 回复了问题 • 6 人关注 • 5 个回复 • 1676 次浏览 • 2016-09-02 11:34 • 来自相关话题

你以前有没有因为睡太死错过了什么事??

小蛇子 发表了文章 • 3 个评论 • 869 次浏览 • 2016-06-15 16:07 • 来自相关话题

  都希望大家是睡神 睡眠足是好事 不会因为缺少睡眠而烦恼 人呐 就该好好对待自己的睡眠 你们有因为睡眠而错过什么事吗?   图片来源:知乎

你最不敢做的事情是什么?

是茹不是菇 回复了问题 • 5 人关注 • 4 个回复 • 1121 次浏览 • 2016-05-20 12:04 • 来自相关话题

如果每天睡不够,可是会有生命危险的!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 2367 次浏览 • 2016-04-12 11:45 • 来自相关话题

睡觉这个事儿每天都得有,而且时间长短决定了我们整个一天的状态!有的时候,睡少了整个人都不好了。睡多了,一睁眼没准一天都过去了。    所以,我们才有 了一个客观上的印象,对成年人来说,一天7-8小时的睡眠才是最健康的!但是如果你每天只睡一点点,或者每次只睡一点...

“X型”四人帐篷拯救了喜欢组团旅游的小伙伴们!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 845 次浏览 • 2016-03-19 17:43 • 来自相关话题

DOPPELGANGER OUTDOOR 是个日本户外运动品牌,最近他们推出了世界首个 “X” 型的四人帐篷 “CRAZY X” 。 “CRAZY X”之所以 crazy,是因为 DOPPELGANGER OUTDOOR 希望使用者能够像孩子一样...

话说昨天倒时差,有没有人晚上没睡好的........

lulalalanala 发表了文章 • 15 个评论 • 829 次浏览 • 2016-03-14 09:19 • 来自相关话题

:weary: 昨晚12点已经躺在床上了但是一直翻来覆去无法入睡...   一直到两点多才能睡着,超难受的。。   一早刷朋友圈才发现好多人昨晚都睡不好...   :sweat:

你在逗我吗?早晨起不来是因为基因不好?!

ygr 发表了文章 • 1 个评论 • 821 次浏览 • 2015-12-12 14:10 • 来自相关话题

从小我们就被“早起的鸟儿有虫吃”“一日之际在于晨”等谚语环绕,早起渐渐成为了一种精英必备要素,仿佛成功的大门只在清晨敞开。不可否认的是,在青年才俊、商界精英的言语中,早起确实是被提及最多的一种习惯。难道早上的阳光真有特殊功效,能让人得到智商的优化,踏入走向人生...

纳尼?!12点不睡不要脸!!说得就是你!

张灯结彩 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1496 次浏览 • 2015-11-30 09:42 • 来自相关话题

大家是如何解决冬天早起这一世纪大难题的?

鬼丫头 回复了问题 • 10 人关注 • 10 个回复 • 5337 次浏览 • 2015-11-11 13:45 • 来自相关话题

记忆床垫肯定适合所有人么?为啥我睡了之后,睡眠质量特别差,早上起来还腰酸背痛的?

大布娃娃 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1598 次浏览 • 2015-11-09 00:16 • 来自相关话题

睡眠学家教你睡的少也能很精神很健康!

年轻的蜀黍 发表了文章 • 5 个评论 • 5121 次浏览 • 2015-10-27 03:46 • 来自相关话题

对于身在大学生活的同学们来说,忙碌的生活中行程表总是满满当当,奔波于教室之间、嬉戏于assignments丛中已然是复读机一般的存在。那么不要说愉快地坐下来慢慢享受一顿大餐了,就是想饱饱地睡一个觉都得等送走各种考试和作业之后,才能偶尔享受一下“睡到自然醒”。于...

有没有什么快速睡眠法?

酥萌萌 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1521 次浏览 • 2015-08-31 11:28 • 来自相关话题

睡觉不老实,总是滚下床,该怎么办?

帝都大裤衩 回复了问题 • 5 人关注 • 4 个回复 • 1181 次浏览 • 2015-08-28 14:29 • 来自相关话题

最近总是早上起不了晚上睡不着怎么办?

ArleneTsai 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1537 次浏览 • 2015-08-07 15:45 • 来自相关话题

早睡早起身体好,早起技能如何get?

Maggie1993 发表了文章 • 0 个评论 • 869 次浏览 • 2015-04-28 23:20 • 来自相关话题

“早睡早起身体好”这个道理人人都懂,但是能够真正做到的人却少之又少。有专家认为,无法早睡早起的人,可能是因为学业/事业或生活中出现了问题,因为压力导致自己无法放松入眠、不想睁开双眼面对乏味重复而单调的生活,这时就需要寻求一些生活中的小确幸或小小期待,让自己恢复...

【关于睡觉这件事】睡个好觉的十大生活妙招

Maggie1993 发表了文章 • 0 个评论 • 959 次浏览 • 2015-04-27 19:41 • 来自相关话题

最近又到论文季了,很多小伙伴已经进入了长期的论文死线循环期。委媛想想自己的学生年代,也是不断和死线斗争。其实自从来了英国,晚!睡!觉!这种“病” 就已经在我和我的朋友之间蔓延开了。有的时候是因为不困,有的时候是因为事情没有做完,大部分时候是因为…真的不想...

睡眠的世界里,每个细胞都有一个生物钟

Carrie小白菜 发表了文章 • 0 个评论 • 1299 次浏览 • 2015-03-20 09:43 • 来自相关话题

编者话:睡得好还是不好,这是个问题。 纵观人类历史的长河,睡眠的问题似乎一直困扰着很多人。 有人失眠,也有人为了减少睡眠时间发明了达芬奇睡眠法( 多阶段睡眠 )。 究竟人为什么需要睡觉?为什么每个人都有不同的睡眠时间?睡眠质量也千差万别?今天的 fit ...

如何提高睡眠品质?做好这9件小事就够了~

酥萌萌 发表了文章 • 0 个评论 • 836 次浏览 • 2015-03-19 10:55 • 来自相关话题

晚上九点后建议不要做这7件事,别玩手机了!!

lingzeng181 发表了文章 • 0 个评论 • 904 次浏览 • 2015-03-15 13:17 • 来自相关话题

1 别吃钙片、维生素补充剂 很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品,但这些也会给肠胃增加不必要的负担,从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说,除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药,其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且,当人睡觉的时候,...

哪里可以购买好用的记忆枕?

麦皮卡 回复了问题 • 4 人关注 • 3 个回复 • 2021 次浏览 • 2014-10-30 15:04 • 来自相关话题

解乏快速入睡法!大家可以试试今夜睡起来! ​​​​

回复

胡阿尤 发起了问题 • 1 人关注 • 0 个回复 • 532 次浏览 • 2018-04-05 16:22 • 来自相关话题

睡眠不足会导致乳癌?看到这个数据被吓到了…

回复

手办狂人秦始皇 发起了问题 • 1 人关注 • 0 个回复 • 487 次浏览 • 2018-04-02 16:11 • 来自相关话题

睡眠不足6小时如酗酒!网友爆料熬夜熬到脑出血!留学生们,别熬夜了!

回复

SODASMILE 回复了问题 • 4 人关注 • 2 个回复 • 2865 次浏览 • 2017-09-11 19:21 • 来自相关话题

关于晚上睡觉,你是夜灯党还是漆黑党?

回复

一颗大松子 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 596 次浏览 • 2017-06-22 12:11 • 来自相关话题

睡姿看出你异性魅力,你有魅力么?!

回复

手办狂人秦始皇 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1469 次浏览 • 2017-02-24 20:15 • 来自相关话题

解决失眠最好的方法是什么?

回复

小蛇子 回复了问题 • 7 人关注 • 6 个回复 • 890 次浏览 • 2016-11-29 10:11 • 来自相关话题

好奇,大家每天都睡几个小时?

回复

边缘徘徊 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 807 次浏览 • 2016-11-03 13:31 • 来自相关话题

睡不着和起不来哪个更痛苦……?

回复

一颗大松子 回复了问题 • 4 人关注 • 3 个回复 • 1866 次浏览 • 2016-10-04 12:04 • 来自相关话题

直到失去后才知道小时候我到底有多么无知。。。

回复

小vivivi 回复了问题 • 6 人关注 • 5 个回复 • 1676 次浏览 • 2016-09-02 11:34 • 来自相关话题

你最不敢做的事情是什么?

回复

是茹不是菇 回复了问题 • 5 人关注 • 4 个回复 • 1121 次浏览 • 2016-05-20 12:04 • 来自相关话题

纳尼?!12点不睡不要脸!!说得就是你!

回复

张灯结彩 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1496 次浏览 • 2015-11-30 09:42 • 来自相关话题

大家是如何解决冬天早起这一世纪大难题的?

回复

鬼丫头 回复了问题 • 10 人关注 • 10 个回复 • 5337 次浏览 • 2015-11-11 13:45 • 来自相关话题

记忆床垫肯定适合所有人么?为啥我睡了之后,睡眠质量特别差,早上起来还腰酸背痛的?

回复

大布娃娃 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1598 次浏览 • 2015-11-09 00:16 • 来自相关话题

有没有什么快速睡眠法?

回复

酥萌萌 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1521 次浏览 • 2015-08-31 11:28 • 来自相关话题

睡觉不老实,总是滚下床,该怎么办?

回复

帝都大裤衩 回复了问题 • 5 人关注 • 4 个回复 • 1181 次浏览 • 2015-08-28 14:29 • 来自相关话题

最近总是早上起不了晚上睡不着怎么办?

回复

ArleneTsai 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 1537 次浏览 • 2015-08-07 15:45 • 来自相关话题

晚上睡不着大家会怎么办?

回复

chuner 回复了问题 • 3 人关注 • 3 个回复 • 1653 次浏览 • 2015-01-20 16:05 • 来自相关话题

前一晚失眠,第二天怎么能使自己精神上课?

回复

jasminewei88 回复了问题 • 2 人关注 • 2 个回复 • 1677 次浏览 • 2014-12-18 11:31 • 来自相关话题

每一天睡几个小时最健康?

回复

专注读条三十年 回复了问题 • 5 人关注 • 4 个回复 • 1953 次浏览 • 2014-12-11 15:54 • 来自相关话题

大家睡前都会玩一会手机在睡觉吗?

回复

色涩瑟 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1252 次浏览 • 2014-12-04 16:03 • 来自相关话题

又困又不想睡,午夜强迫症怎么破?

回复

色涩瑟 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1189 次浏览 • 2014-12-04 15:52 • 来自相关话题

是否应该让宝宝到一定年龄独自睡觉?

回复

wenjin51 回复了问题 • 3 人关注 • 3 个回复 • 1661 次浏览 • 2014-11-26 17:15 • 来自相关话题

晚睡强迫症,有的治吗?

回复

赵平原 回复了问题 • 11 人关注 • 11 个回复 • 1592 次浏览 • 2014-11-25 17:06 • 来自相关话题

哪里可以购买好用的记忆枕?

回复

麦皮卡 回复了问题 • 4 人关注 • 3 个回复 • 2021 次浏览 • 2014-10-30 15:04 • 来自相关话题

一天到晚犯困试不是病?

回复

张灯结彩 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1407 次浏览 • 2014-09-26 10:53 • 来自相关话题

上课犯困怎么办?

回复

teddyteddykang 回复了问题 • 5 人关注 • 5 个回复 • 1602 次浏览 • 2014-09-03 00:15 • 来自相关话题

大家也都睡这么晚么?

回复

莎拉康纳 回复了问题 • 4 人关注 • 3 个回复 • 1071 次浏览 • 2014-07-29 14:57 • 来自相关话题

在晚上有什么办法可以助眠么?

回复

匿名用户 回复了问题 • 3 人关注 • 3 个回复 • 1348 次浏览 • 2014-07-25 10:37 • 来自相关话题

加拿大竟是世界第三缺乏睡眠的国家!原因竟是...

小vivivi 发表了文章 • 4 个评论 • 1730 次浏览 • 2016-11-02 12:04 • 来自相关话题

来自Aviva的一项调查发现,加拿大有近三分之一的人没有足够的睡眠。     在排行榜列出的十三个国家里,加拿大与美国并列第三最缺乏睡眠的国家。     而比两者缺乏睡眠人口比更高的则是英国和冰岛。   小编写完这一段就已经好困了!每天上班都想睡觉!怎么睡...

我请你去这些地方睡一觉吧,你会爱上我的!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 1034 次浏览 • 2016-09-14 11:17 • 来自相关话题

你以为睡觉这个事儿只能在酒店吗?其实并不是!   有的时候去旅游,因为时间太赶或者价位太贵,只能想着大不了还可以睡车里这种back up plan.     但是今天小编推荐你6个可以随便睡觉的地方!有的还是旅游景点!你绝对想象不到! 1. Hi-Ottaw...

你以前有没有因为睡太死错过了什么事??

小蛇子 发表了文章 • 3 个评论 • 869 次浏览 • 2016-06-15 16:07 • 来自相关话题

  都希望大家是睡神 睡眠足是好事 不会因为缺少睡眠而烦恼 人呐 就该好好对待自己的睡眠 你们有因为睡眠而错过什么事吗?   图片来源:知乎

如果每天睡不够,可是会有生命危险的!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 2367 次浏览 • 2016-04-12 11:45 • 来自相关话题

睡觉这个事儿每天都得有,而且时间长短决定了我们整个一天的状态!有的时候,睡少了整个人都不好了。睡多了,一睁眼没准一天都过去了。    所以,我们才有 了一个客观上的印象,对成年人来说,一天7-8小时的睡眠才是最健康的!但是如果你每天只睡一点点,或者每次只睡一点...

“X型”四人帐篷拯救了喜欢组团旅游的小伙伴们!

Amber_Galleria 发表了文章 • 0 个评论 • 845 次浏览 • 2016-03-19 17:43 • 来自相关话题

DOPPELGANGER OUTDOOR 是个日本户外运动品牌,最近他们推出了世界首个 “X” 型的四人帐篷 “CRAZY X” 。 “CRAZY X”之所以 crazy,是因为 DOPPELGANGER OUTDOOR 希望使用者能够像孩子一样...

话说昨天倒时差,有没有人晚上没睡好的........

lulalalanala 发表了文章 • 15 个评论 • 829 次浏览 • 2016-03-14 09:19 • 来自相关话题

:weary: 昨晚12点已经躺在床上了但是一直翻来覆去无法入睡...   一直到两点多才能睡着,超难受的。。   一早刷朋友圈才发现好多人昨晚都睡不好...   :sweat:

你在逗我吗?早晨起不来是因为基因不好?!

ygr 发表了文章 • 1 个评论 • 821 次浏览 • 2015-12-12 14:10 • 来自相关话题

从小我们就被“早起的鸟儿有虫吃”“一日之际在于晨”等谚语环绕,早起渐渐成为了一种精英必备要素,仿佛成功的大门只在清晨敞开。不可否认的是,在青年才俊、商界精英的言语中,早起确实是被提及最多的一种习惯。难道早上的阳光真有特殊功效,能让人得到智商的优化,踏入走向人生...

睡眠学家教你睡的少也能很精神很健康!

年轻的蜀黍 发表了文章 • 5 个评论 • 5121 次浏览 • 2015-10-27 03:46 • 来自相关话题

对于身在大学生活的同学们来说,忙碌的生活中行程表总是满满当当,奔波于教室之间、嬉戏于assignments丛中已然是复读机一般的存在。那么不要说愉快地坐下来慢慢享受一顿大餐了,就是想饱饱地睡一个觉都得等送走各种考试和作业之后,才能偶尔享受一下“睡到自然醒”。于...

早睡早起身体好,早起技能如何get?

Maggie1993 发表了文章 • 0 个评论 • 869 次浏览 • 2015-04-28 23:20 • 来自相关话题

“早睡早起身体好”这个道理人人都懂,但是能够真正做到的人却少之又少。有专家认为,无法早睡早起的人,可能是因为学业/事业或生活中出现了问题,因为压力导致自己无法放松入眠、不想睁开双眼面对乏味重复而单调的生活,这时就需要寻求一些生活中的小确幸或小小期待,让自己恢复...

【关于睡觉这件事】睡个好觉的十大生活妙招

Maggie1993 发表了文章 • 0 个评论 • 959 次浏览 • 2015-04-27 19:41 • 来自相关话题

最近又到论文季了,很多小伙伴已经进入了长期的论文死线循环期。委媛想想自己的学生年代,也是不断和死线斗争。其实自从来了英国,晚!睡!觉!这种“病” 就已经在我和我的朋友之间蔓延开了。有的时候是因为不困,有的时候是因为事情没有做完,大部分时候是因为…真的不想...

睡眠的世界里,每个细胞都有一个生物钟

Carrie小白菜 发表了文章 • 0 个评论 • 1299 次浏览 • 2015-03-20 09:43 • 来自相关话题

编者话:睡得好还是不好,这是个问题。 纵观人类历史的长河,睡眠的问题似乎一直困扰着很多人。 有人失眠,也有人为了减少睡眠时间发明了达芬奇睡眠法( 多阶段睡眠 )。 究竟人为什么需要睡觉?为什么每个人都有不同的睡眠时间?睡眠质量也千差万别?今天的 fit ...

如何提高睡眠品质?做好这9件小事就够了~

酥萌萌 发表了文章 • 0 个评论 • 836 次浏览 • 2015-03-19 10:55 • 来自相关话题

晚上九点后建议不要做这7件事,别玩手机了!!

lingzeng181 发表了文章 • 0 个评论 • 904 次浏览 • 2015-03-15 13:17 • 来自相关话题

1 别吃钙片、维生素补充剂 很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品,但这些也会给肠胃增加不必要的负担,从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说,除非医生嘱咐要在晚上吃的治疗用药,其他药物和保健品最好不要在晚上9点后服用。并且,当人睡觉的时候,...

十二位成功女性早晨的作息时间表,小编服了!

dengs 发表了文章 • 1 个评论 • 1066 次浏览 • 2015-03-03 10:33 • 来自相关话题

这几位女性都是其各自行业的佼佼者。尽管这些成功女性在每天早晨的习惯各不相同,但是她们却逐渐重视起能够使其走上正轨和取得成功的日常生活。无论它身为设计师、医生、首席财务官还是媒体大腕,她们的早间习惯已成为其成功秘诀的关键因素。 斯泰西·本迪特(Stacey B...

为什么怎么睡都睡不够,那是因为你不会睡觉!

lingzeng181 发表了文章 • 0 个评论 • 1167 次浏览 • 2015-03-01 09:22 • 来自相关话题

“药补不如食补,食补不如睡补。”过年了,很多人想大睡一场,可是睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。那么怎么睡觉最补呢? 睡眠为第一大补告诉你怎么睡觉最补 老子讲“一阴一阳谓之道”。通俗来讲,睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程;白天...

长期坚持早起是什么感觉?

dengs 发表了文章 • 0 个评论 • 998 次浏览 • 2015-02-27 11:52 • 来自相关话题

2015,改掉坏习惯,从早睡早起开始。 长期坚持早起是什么感觉? 1. 首先自然是精神会变好 睁开眼的那一刻,清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡,11点睡到6点跟1点睡到8点,感觉完全不一样,白天工作累睡一晚就恢复,不信你试试。 2. 时间真的会...

毛毯這樣蓋才暖! 睡眠治療師真傳「寒冷夜晚這樣睡」

chuner 发表了文章 • 0 个评论 • 797 次浏览 • 2015-01-19 14:16 • 来自相关话题

早晨及深夜特別寒冷的這個季節。因為天冷的關係而無法熟睡,導致隔天早晨仍覺得疲累……有沒有這樣的情況呢? 在這裡這回要由身為睡眠治療師的三橋美穗小姐來告訴大家「寒冬中也能馬上入眠的密技」。 ■1:毛毯要蓋在棉被上 羽毛藉由體溫的傳導會膨脹、溫度上升,所以...

Final来临,你还有时间睡觉么?丨一名美国大学生的睡眠记录

lingzeng181 发表了文章 • 0 个评论 • 1479 次浏览 • 2014-12-07 21:20 • 来自相关话题

作为一个爱好统计数据的人,我从2010年开始记录我每天的睡眠时间,包括几点睡的觉、睡了多久,和之后补睡了多久。 统计了两年半,从2010年2月12日到2012年8月6日,除中间部分时间回国没有统计以外,一共有874天的记录。 美国的大学是出了名的累...
问吧APP下载