如何在被压抑地无法喘息的学习或工作中保持自我？
最近学业不顺，来个各方面的压力都很大，我觉得我有点迷失了当初的梦想。怎么才能从这些压力中保持自我？
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PAUPAU - 问吧种子
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★一个梦想，如果是真正的梦想，就绝对不会迷失★自己应该给自己定下需要达成梦想的一个个步骤，而自己则努力去遵循这些计划一步步走下去。
保持自我，在我看来，有两方面。它既是不放弃当初的梦想，或者更实在点，得到自己想得到的工作；也是充满自信，保持快乐的生活状态，而其中最关键的因素就是要乐观啦！
一个乐观的人，更容易从生活的阴霾中走出来，重新回到正确的轨道上。面对挫折，从自身找问题，下次就会做得更好。
★保持乐观-->保持快乐-->保持自我-->完成梦想★
小夏洛特 - 问吧种子，瑜珈爱好者，喜欢艺术与商的结合
赞同来自: 张灯结彩
如果了解自己，知道自己目前的需求是什么，就可以在繁忙的工作或者学习生活中，挤时间，安排时间去做自己喜欢做的事情，这样离保持自我和发现更多潜能的自己就不远了。
肉饼子炖蛋 - 无节操无下限
赞同来自: 张灯结彩
快乐当为生活之本。如果不快乐，那些钱又有什么意义？光给你吃口白饭你会快乐的蹦跶么？
每天问自己“今天的我快乐吗？”“今天的我有离梦想更近吗？”
坚持下去，就有成功。学习，工作，感情都一样。有时候就差一点点，胜利就在前方。
Nesxiaotea
赞同来自: 酥萌萌
适当的做些调整，心态要保持乐观~
压力不要怕，压力就会变成你前进动力~
共勉~
匿名用户
赞同来自: 张灯结彩
没有压力何来动力，没有动力怎么保持自我。
我就一个这么勤劳向上的人。
像我在学商科，每天也是非常多的课，我每天下课后，坚持去跑步，锻炼完后看看加拿大的新闻。周六日坚持参加一些志愿者的活动，最好参一些西人的活动。
每天都安排的这么满，多么充实有意义，无法喘息从何而谈。
来了加拿大不就是为了在这里生活的更好，请问要保持哪一份自我？努力的去融入当地的社会吧。
圣卡西 - 幽默，社交达人，足球狂人，问吧种子
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YUCSSA小管家 - YUCSSA-约克大学中国学生学者联谊会
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只不过都是懒癌发作，最后两三天看完半学期的东西，是个人都会很累。
对自己好一点，就每天都进步一点点，多看一点点，多学一点点。